ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ: Origami Class στο LaCulturelá

Το τμήμα χειροτεχνίας του καλλιτεχνικού εργαστηρίου LaCulturelá εγκαινιάζει τη νέα του «τάξη» πάνω στην γιαπωνέζικη τέχνη Origami.

Γιατί τα αρνητικά συναισθήματα μάς καταστρέφουν

Αλέξης Φωτόπουλος

Όταν μέσα μας φωλιάζει ο φόβος και όλα τα αρνητικά συναισθήματα που πηγάζουν από αυτόν, τότε η ενέργεια που κυκλοφορεί σε μεσημβρινούς (ποταμούς ενέργειας) μέσα μας μπλοκάρεται με αποτέλεσμα το κάθε όργανο που τροφοδοτείται ενέργεια από τον μεσημβρινό που έχει το μπλοκάρισμα να χάνει την ενέργεια του και να ασθενεί (α-σθένεια έλλειψη σθένους, έλλειψη ενέργειας). Τα αρνητικά συναισθήματα διαμέσου των τσάκρας επιδρούν στον

Η "Ιθάκη" του Καβάφη σε Κόμικ!

Σχολικό Πρόγραμμα Ηρεμεί τα Παιδιά Μέσω της Γιόγκα

Η γιόγκα στα σχολεία επιφέρει ηρεμία, εστίαση και λιγότερη βία (Ρεπορτάζ από το Fox News)

Ασκήσεις Kegel - Μούλα Μπάντα, 1o Κλείδωμα της yoga

Γυμνάστε τους μύες του πυελικού εδάφους.

Οι μύες που στηρίζουν την ουρήθρα σας, την ουροδόχο κύστη, την μήτρα και τον ορθό, ονομάζονται μύες του πυελικού εδάφους.Οι ασκήσεις αυτές πήραν το όνομά τους από τον γυναικολόγο Arnold Kegel. Ο συγκεκριμένος γιατρός στη δεκαετία του 1940 πρότεινε στις γυναίκες να κάνουν τις ασκήσεις αυτές για να σταματήσει η ακράτεια ούρων τους.
Συνήθως η ακράτεια προκύπτει μετά από φυσιολογικό τοκετό αλλά δεν είναι ο μόνος λόγος.

ΠΑΡΑΞΕΝΟ ΑΞΙΟΘΕΑΤΟ ΣΕ ΑΕΡΟΔΡΟΜΙΟ: Αίθουσα Yoga, Διεθνές Αεροδρόμιο Σαν Φρανσίσκο, Καλιφόρνια

Τα αεροδρόμια είναι συχνά αγχωτικοί χώροι, όπου συνεχώς κοιτάζουμε τις ώρες και τα ρολόγια μας. Όμως το αεροδρόμιο του San Francisco διαθέτει κάτι διαφορετικό: μια αίθουσα γιόγκα. Πιθανότητα πρόκειται για τη μοναδική αίθουσα γιόγκα στον κόσμο, που βρίσκεται σε αεροδρόμιο και από τη δημιουργία της, τον Ιανουάριο του 2012, έχει αποδειχθεί πολύ δημοφιλής για τους ταξιδιώτες. Βρίσκεται κοντά στο terminal 2 και πρόκειται για έναν χαλαρωτικό χώρο, ήσυχο και σκοτεινό, με ξύλινα πατώματα και καθρέφτες κατά μήκος του τοίχου. Διατίθενται επίσης στρώματα γιόγκα και χώρος για 5-6 άτομα.

ΠΗΓΗ

3ος Πανελλαδικός Διαλογισμός & Οραματισμός - Κυριακή 22 Σεπτεμβρίου 2013 στις 7μ.μ.στην Πνύκα

Ο Σύλλογος Γιόγκα Ελλάδας Καλεί τους φίλους της γιόγκα απ’ όλη την Ελλάδα , στις 22 Σεπτεμβρίου 2013 και ώρα 19.00-20.00

για να υποδεχθούμε την Φθινοπωρινή Ισημερία, σε συνάντηση Πανελλαδικού ∆ιαλογισμού & Οραµατισμού.

O παλμός του ∆ιαλογισμού & Οραματισμού θα ξεκινήσει από την Πνύκα της Ακροπόλεως στην Αθήνα και θα απλωθεί σε όλη την Ελλάδα µε την συμμετοχή σας.

Καλούνται οι σχολές και οι ασκούμενοι στην γιόγκα ανά την Ελλάδα, να συμμετέχουν µε χρονικό συντονισμό, στον Πανελλαδικό ομαδικό διαλογισμό & οραματισμό.

Στις 19.00 ξεκινά µε µε δεκάλεπτη απαγγελία του ΑUM. Συνεχίζουμε µε δέκα λεπτά Πραναγιάμα - ολοκληρωμένη γιογκική αναπνοή. Ακολουθεί εστιασμός στο τρίτο µάτι,

σύνδεση µε την Παγκόσμια Πηγή Συνειδητότητας και τριάντα λεπτά διαλογισμού µε σκοπό: «Ειρήνη - Ευημερία - Αγάπη - Πνευματική Αφύπνιση για την Ελλάδα και Όλο τον Πλανήτη»

Παρακαλείσθε να είστε στον χώρο συνεύρεσης το αργότερο µέχρι τις 18.45 ώστε να τηρηθεί η ακολουθία του προγράµµατος.

Έτσι θα υπάρξει οµοιογένεια και συντονισµός στην δυναµική της οµάδας.

( Από το σταθμό του μετρό " Ακρόπολη" ανεβαίνουμε την Διονυσίου Αρεοπαγίτου , κάποια στιγμή μπροστά και ελαφρώς δεξιά μας υπάρχει ένα περίπτερο -

- παίρνουμε το δρομάκι αριστερά από το περίπτερο, ευθεία επάνω μέχρι το εκκλησάκι του Αγίου Δημητρίου (του Λουμπαρδιάρη) όπου και στρίβουμε δεξιά, στο μονοπάτι , που οδηγεί στην είσοδο της Πνύκας)  

Προτεινόµενη λευκή ενδυµασία και στρωµατάκι γιόγκα. Έχετε μαζί σας ότι χρειάζεστε , προκειμένου να καθίσετε άνετα για μία ώρα περίπου στην ύπαιθρο , σε θέση διαλογισμού.

Συντονίστρια: Κοσσυφίδου Ελένη-Ανάντα 6949981860

Καλή Επιτυχία, Αγάπη και Φως

ΠΩΣ ΣΧΟΛΙΑΣΑΝ ΤΑ ΜΜΕ ΤΟ ΘΑΝΑΤΟ ΤΟΥ ΠΑΥΛΟΥ ΦΥΣΣΑ;

Με φανερή διάθεση υποβάθμισης του γεγονότος έγινε η δημοσίευση από τα ΜΜΕ του θανάτου του Παύλου Φύσσα από μέλος της Χρυσής Αυγής.

Φροντιστήριο για παιδιά αδύναμων οικογενειών

Κοινωνικό Φροντιστήριο θα λειτουργήσει ο Δήμος του Κορυδαλλού για την στήριξη των παιδιών των οικογενειών που πλήττονται περισσότερο από την κρίση, τόσο για μαθητές της πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης, με την οργάνωση τμημάτων μελέτης, όσο και για μαθητές της δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, με την παροχή υποστήριξης στα φιλολογικά μαθήματα, στη φυσική και στη χημεία.

ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗ: ΔΩΡΕΑΝ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΕ ΑΝΕΡΓΕΣ

Σε άνεργες γυναίκες από 30-50 ετών με ανήλικα τέκνα προσφέρει δωρεάν τη δυνατότητα για γυμναστική το εναλλακτικό γυμναστήριο «ΦΩΣ τέχνη και σώμα».

Σε καιρούς κρίσης παρατηρούμε όλο και περισσότερο προσπάθειες από κοινωνικούς φορείς προσφοράς κοινωνικής αλληλεγγύης: δωρεάν σχολικά μαθήματα, δωρεάν τρόφιμα, δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη, κ.ά. Στην κοινωνική προσφορά έρχεται να προστεθεί και η υγεία και ευεξία.

Τα ποσοστά της ανεργίας μαστίζουν κυρίως το γυναικείο πληθυσμό. Αν και οι εγχώριες έρευνες σχετικά με την επίδραση της γυναικείας ανεργίας στην οικογένεια και την ευρύτερη κοινωνική δομή εκλείπουν, δεν είναι δύσκολο να συμπεράνουμε πως η μητέρα κατέχει βασική θέση στον κορμό της οικογένειας και κατ' επέκταση στη διατήρηση της συνοχής του κοινωνικού ιστού, ένας ρόλος για την επίτευξη του οποίου σπουδαίο ρόλο παίζει η υγεία της.

Αυτή τη σημαντική θέση της γυναίκας στη στήριξη του ρόλου της οικογένειας και της κοινωνίας υπογραμμίζει η κα. Παπαδοπούλου, υπεύθυνη της πρωτοβουλίας του γυμναστηρίου: «Είναι γεγονός ότι η ανεργία οδηγεί σε διαταραχές της ψυχικής υγείας. Στόχος μας είναι να στηρίξουμε ψυχολογικά τις άνεργες γυναίκες με ανήλικα παιδιά μέσω της εκγύμνασης, να βελτιώσουν τη φυσική κατάσταση του οργανισμού τους. Σύμφωνα με μελέτες ινστιτούτων ερευνών, όποιος ασκείται έχει λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσει καρδιοπάθειες, καρκίνο και ψυχικά νοσήματα. Ας μη ξεχνάμε ότι η σωματική άσκηση προκαλεί και πνευματική ευεξία και συμβάλλει στην ψυχική ισορροπία».

Πού: Εναλλακτικό Γυμναστήριο «ΦΩΣ τέχνη & σώμα», Πραξιτέλους 179, Πειραιάς

Πότε: κάθε Δευτέρα 9.30-10.30 πρωί.

Προϋπόθεση: Επίδειξη κάρτας ανεργίας του ΟΑΕΔ Πειραιά.

Συμβολικό κόστος συμμετοχής: 5 ευρώ/μήνα (τα έσοδα θα διατεθούν στον Όμιλο Εθελοντών Κατά του Καρκίνου- Αγκαλιάζω στον Πειραιά).

Ο νέος κατάλογος IKEA στην πόρτα σας και ο φθινοπωρινός βιασμός του διανομέα

Η απόγνωση και η απελπισία που βιώνουμε πολλοί από εμάς, είναι η κινητήριος δύναμη της διανομής αυτού του καταλόγου. Όταν λοιπόν φτάσει στην πόρτα μας ο πολύχρωμος κατάλογος της IKEA ας θυμηθούμε ότι αποτελεί προϊόν μιας σκληρής εκμετάλλευσης. Ας θυμηθούμε τον διανομέα εκείνη την μέρα τον εκμεταλλεύτηκαν σύγχρονοι δουλέμποροι.

ΤΡΙΗΜΕΡΗ ΕΚΔΗΛΩΣΗ "ΝΕΕΣ ΜΑΤΙΕΣ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ΜΑΣ" (20,21,22 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2013), ΔΩΡΕΑΝ

Ο σκοπός μας είναι να δημιουργήσουμε έναν ομορφότερο κόσμο για όλους μας.

 Πιστεύουμε ότι για να συμβάλλουμε στο να υλοποιηθεί ένας καλύτερος κόσμος το ζητούμενο είναι να εμπνεύσουμε και να κινητοποιήσουμε τους ανθρώπους.

 Γι’ αυτό αποφασίσαμε να προσφέρουμε νέες οπτικές και να μοιραστούμε το όραμα μας για την κοινωνία και τον κόσμο ξεκινώντας μια νέα συζήτηση για το τι είναι δυνατό, η οποία να μας εμπνέει, να δίνει ελπίδα, να προτείνει κατευθύνσεις, διεξόδους και ευκαιρίες για δημιουργική συμμετοχή και να συμβάλλει στο να συνειδητοποιήσουμε τη δύναμη, αλλά και την ευθύνη μας ως μέλη της κοινωνίας και του κόσμου μας και να δούμε τον κόσμο μας με μια «νέα ματιά».

 Ξεκινάμε τη συζήτηση με την πρώτη μας τριήμερη εκδήλωση στις 20, 21, 22 Σεπτεμβρίου 2013! Στις 20, 21 και 22 Σεπτεμβρίου 2013, στο Αμφιθέατρο «Αντώνης Τρίτσης» του Πνευματικού Κέντρου του Δήμου Αθηναίων για πρώτη φορά προσωπικότητες από τους χώρους της ψυχολογίας, της φιλοσοφίας, της πνευματικότητας, της επιχειρηματικότητας, της επιστήμης και της τέχνης συναντιούνται στην Αθήνα, συνομιλούν με το κοινό για ένα νέο όραμα και συμβάλλουν στο να δούμε τον κόσμο, την κοινωνία και το ρόλο μας ως πολίτες με μια «νέα ματιά».

 Η εκδήλωση πραγματοποιείται με την υποστήριξη του Οργανισμού Πολιτισμού Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων Οι ώρες λειτουργίας είναι: Παρασκευή 16:30 – 21:00, Σάββατο 9:30 – 21:00, Κυριακή 9:30 – 13:00 ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ

ή πατήστε εδώ

Ιστορική εξέλιξη και αντιλήψεις για τη φύση των Μαθηματικών

Μια εργασία του Ανδρεσάκη Δημήτρη πάνω στην ιστορική εξέλιξη των Μαθηματικών και στις φιλοσοφικές προσεγγίσεις τους Το άρθρο σε μορφή Pdf εδώ.

Συνηθισμένα εκφραστικά λάθη σε συνηθισμένες εκφράσεις

Συνηθίζουμε κάποιες εκφράσεις και τις λέμε με τη σιγουριά ότι είναι σωστές. Δείτε όμως πόσες είναι λάθος!

*«Ευχαριστούμε όλους όσοι μας συμπαραστάθηκαν» (και όχι: «όλους όσους…» διότι είναι υποκείμενο στο ρήμα που ακολουθεί, αλλά: «ευχαριστούμε όσους…» και «επικοινωνεί με όλους όσους εκτιμάει», επειδή εδώ το «όσους» είναι αντικείμενο του ρήματος).

ΣΕΙΡΙΟΣ Ντοκιμαντέρ (Ελληνικοί υπότιτλοι)

Ένα ντοκιμαντέρ που μας εξηγεί - ενημερώνει για αδιάψευστα στοιχεία ύπαρξης εξωγήινης ζωής στο σύμπαν

Σχολείο τιμωρίας παιδιών και καθηγητών φτιάχνει η κυβέρνηση

Έξω οι μαθητές "nullo labore" και οι καθηγητές τους από το λύκειο!

Χριστίνα Καρυτινού

Πολλές από τις πόζες της γιόγκα μου θύμιζαν αρχαία αγάλματα -μου έδιναν μια αρχαία αίσθηση- πώς ήταν ο Ποσειδώνας ή ο Δισκοβόλος, με τις στροφές του σώματος... Έτσι βίωσα αυτό το άνοιγμα, την αίσθηση του χώρου, του ανοίγματος στο στέρνο.